Completamento Percorso Formativo Functional Crosstrainer
In offerta a € 296.00 anziché € 698.00 o in 12 rate da € 32 ca.
Data prossimo master: 27/04/2024
Prosegui e termina il tuo Percorso formativo e otteni l' abilitazione per poter lavorare nel panorama sportivo. Con la scontistica a te dedicata, la strada per diventare un Istruttore Functional Crosstrainer di qualità e con le massime certificazioni esclusive nel mercato sportivo continua e termina qui!
Cosa insegna il corso
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| Apprendi tutte le regressioni e progressioni di ogni esercizio per eseguire skills perfette | Impara a programmare gli allenamenti, sarà l’arma vincente che ti consentirà di raggiungere il tuo obiettivo | Apprendi importanti nozioni sull'anatomia umana dai professionisti del settore fitness | Accresci la tua autorevolezza conseguendo nuove competenze e certificazioni |
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| Apprendi tutte le regressioni e progressioni di ogni esercizio per eseguire skills perfette |
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| Impara a programmare gli allenamenti, sarà l’arma vincente che ti consentirà di raggiungere il tuo obiettivo |
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| Apprendi importanti nozioni sull'anatomia umana dai professionisti del settore fitness |
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| Accresci la tua autorevolezza conseguendo nuove competenze e certificazioni |
Chi certifica il corso
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| LIBERTAS Nazionale Ente di promozione sportiva | OPES Ente di promozione sportiva | Enti di promozione sportiva riconosciuti dal CONI | EuropeActive | Riconosciuto della Regione |
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| LIBERTAS Nazionale Ente di promozione sportiva |
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| OPES Ente di promozione sportiva |
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| Enti di promozione sportiva riconosciuti dal CONI |
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| EuropeActive |
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| Riconosciuto della Regione |
Cosa rilascia il corso
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| Diploma Nazionale Accademia Italiana Fitness | Diploma Tecnico Nazionale OPES riconosciuto CONI | Diploma Tecnico Nazionale LIBERTAS riconosciuto CONI | Diploma Tecnico Europeo EuropeActive | Diploma Tecnico Regionale |
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| Diploma Nazionale Accademia Italiana Fitness |
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| Diploma Tecnico Nazionale OPES riconosciuto CONI |
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| Diploma Tecnico Nazionale LIBERTAS riconosciuto CONI |
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| Diploma Tecnico Europeo EuropeActive |
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| Diploma Tecnico Regionale |
Cosa comprende il corso
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| 40 ore di formazione 3 modalità disponibili: in sede - Online - Streaming | Dispense online e cartacee Se richieste in fase di registrazione al corso | Collaborazione esclusiva con FitnessWork (scopri di più) Società in grado di proporre attività lavorative in ambito sportivo nei pressi della tua abitazione |
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| 40 ore di formazione 3 modalità disponibili: in sede - Online - Streaming |
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| Dispense online e cartacee Se richieste in fase di registrazione al corso |
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| Collaborazione esclusiva con FitnessWork (scopri di più) Società in grado di proporre attività lavorative in ambito sportivo nei pressi della tua abitazione |
Riceverai in omaggio anche la T-Shirt di Accademia Italiana Fitness
Dove si svolge la pratica
Scegli la location più adatta a te tra quelle proposte
| ROMA | Largo Lorenzo Mossa  Chiama per info |
|---|---|
| MILANO | Via Toscana 7 Chiama per info |
| NAPOLI | Via Campana Chiama per info |
| FIRENZE | Via di Gramignano Chiama per info |
| BARI | Viale Luigi Einaudi, 68 Chiama per info |
| BOLOGNA | Via Carlo Cignani, 45 Chiama per info |
| GENOVA | Via Cassini, 12e/r Chiama per info |
| TORINO | Via Giuseppe Giacosa, 21/c Chiama per info |
| CAGLIARI | Via Stanislao Caboni, 7 Chiama per info |
| PALERMO | Via Montegrappa, 56 Chiama per info |
| BOLZANO | Via Antonio Pacinotti, 4A Chiama per info |
| PERUGIA | Via Giovanni Battista Pontani, 4 Chiama per info |
| L'AQUILA | Via Giuseppe Nicola Durini Chiama per info |
| VERONA | Via Magellano, 28 Chiama per info |
| SALERNO | Via Pasquale Vitiello, 102 Chiama per info |
Programma del corso
CALISTHENICS 1° Livello
- Caratteristiche del calisthenics
- Organizzazione del corpo umano
- Il sistema scheletrico
- Il sistema muscolare
- Tipi di fibre muscolari
- Leve, assi, piani
- Prevenzione infortuni tramite la biomeccanica
- Push ups
- Diamond push ups
- Wide push ups
- Archer push ups
- Typewriter push ups
- One arm (assisted) push ups
- Box dips
- Parallel bar dips
- Straight bar dips
- Korean dips
- Triceps extension dips
- Impossible dips (assisted)
- Australian rows
- Chin ups
- Pull ups
- Wide pull ups
- Archer pull ups
- Typewriter pull ups
- One arm pull ups (assisted)
- Squat, regressioni progressioni e varianti
- Affondi, regressioni progressioni e varianti
- Bulgarian squat e split squat
- Shrimp squat e regressioni
- Bridge e regressioni progressioni e varianti
- Hip thrust e regressioni progressioni e varianti
- Plank e regressioni progressioni e varianti
- Hollow body e regressioni progressioni e varianti
- Crunch e regressioni progressioni e varianti
- Knee Raises e regressioni progressioni e varianti
- Leg raises e regressioni progressioni e varianti
- Dragon Flag e regressioni progressioni e varianti
Modulo 4
- Basi biologiche e molecolari degli esseri viventi
- Biochimica generale e dello sport
- Il corpo umano: apparati e sistemi
- Generalità sull' apparato locomotore
- I muscoli: anatomia e fisiologia
- Anatomia dei sistemi di integrazione e di controllo
- Fisiologia dei sistemi di integrazione e di controllo
- Il processo di ominizzazione e la postura
- L attività fisica: dall' età evolutiva alla terza età
Modulo 5
- Introduzione al primo soccorso
- Il primo soccorso e la legge
- Sintomi
- ABC del pronto soccorso
- Linee guida internazionali d’intervento
Sei già iscritto al corso?
Una volta completata la registrazione al corso e successivamente al saldo dell'intero importo richiesto, riceverai una e-mail contenente le credenziali di accesso alla piattaforma e-learning di Accademia Italiana Fitness. Potrai quindi accedervi nelle modalità seguenti
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| Se hai un Computer Fai click qui per accedere alla piattaforma e-learning | Se hai un iPhone o iPad Installa l'app Moodle dall'App Store e imposta elearning.accademiaitalianafitness.it come indirizzo del sito | Se hai un dispositivo Android Installa l'app Moodle dal Play Store e imposta elearning.accademiaitalianafitness.it come indirizzo del sito |
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Alcune ulteriori informazioni
- Questo corso non ha requisiti di accesso ed è rivolto a colore che hanno conseguito il corso di Functional Crosstrainer
- L'accesso a ciascun corso online viene revocato automaticamente dopo 30 giorni, tempo entro il quale deve essere svolto il test finale
- Per poter accedere a ciascun test finale è richiesta la frequenza di almeno l'80% del relativo corso
- Le certificazioni si ottengono unicamente al superamento dei test finali e dopo aver sostenuto le sessioni di pratica previste
- Ciascun test finale, della durata di 30 minuti, è composto da 30 domande a risposte multiple
- Ciascun test finale si intende superato rispondendo correttamente ad almeno 18 (22 per il Corso Personal Trainer 2° Livello) delle 30 domande proposte
- L'attività sportiva proposta è finalizzata alla salute e al fitness
Come ottenere ulteriori informazioni
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Scopri la differenza tra corso in aula e corso online
Domande frequenti
Perchè è importante avere il Diploma di un EPS CONI?
Perchè è l'organo sportivo preposto a certificare le competenze acquisite in un percorso didattico sportivo, riconoscendo i requisiti necessari, ottenuti dalla Qualifica per venire inserito nell' albo EPS CONI come Istruttore. Accademia Italiana Fitness, è l'unica scuola in Italia a rilasciare la doppia certificazione di due EPS del CONI per la qualità della formazione erogata.
Perchè è importante seguire un percorso studio SNaQ?
Il Sistema Nazionale delle Qualifiche dei Tecnici Sportivi rappresenta il modello generale di riferimento per il conseguimento delle qualifiche degli operatori sportivi. Lo SNaQ, attribuisce importanza fondamentale soprattutto alla coerenza tra profili professionali e di attività e il possesso di competenze certificate con il giusto compromesso tra monte ore di formazione e competenze effettivamente corrispondenti ai bisogni delle attività svolte. Accademia Italiana Fitness, rilascia tutte le certificazioni con l'adesione al protocollo SnaQ valido su tutto il territorio.
Perchè è importante il Riconoscimento della Regione?
Avere il riconoscimento dalla Regione significa che l'istituzione governativa (la Regione) riconosce l'idoneità legislativa, per le competenze acquisite in un determinato corso formativo, certificando le competenze nel mercato del lavoro, sia privato che pubblico! Accademia Italiana Fitness è l'unica scuola sportiva a rilasciare la certificazione anche nel campo del lavoro riconosciuta a tutti gli effetti anche per crediti per concorsi o ingresso universitario per la qualità formativa dei corsi didattici stessi.
Perchè è importante la PartnerShip con FitnessWork?
FitnessWork ( fitnesswork.net ) è la società che dà risalto al capitale umano. FitnessWork è la prima società sportiva con un servizio dalla A alla Z per il mondo sportivo: contribuisce ogni giorno all’incontro tra domanda e offerta di lavoro. Accademia Italiana Fitness, è l'unica scuola in partnership esclusiva su tutto il territorio nazionale, grazie alla stima e fiducia della formazione che ricevono i futuri istruttor
Perchè è importante la qualifica Europea?
Europeactive è l'organo che ti permette di vedere Riconosciuto il tuo titolo da Personal Trainer o altro in tutta Europa. Seguendo un percorso studi che rilascia la certificazione Europea vuol dire, aver completato un percorso a 360° e valido professionalmente su tutto il territorio Europeo!
Accademia Italiana Fitness, è l'unica scuola in Italia a rilasciare per ogni Percorso Formativo, la Qualifica Europea, per ogni singola disciplina!