I cookie sono piccoli file memorizzati nel tuo browser. Sono utilizzati per scopi tecnici, funzionali e di analisi. Continuando a navigare nel nostro sito web l’utente acconsente al loro impiego. È possibile modificare le impostazioni dei cookie del browser in qualsiasi momento.

Contattaci su Telegram Contattaci su Facebook
Numero Verde Amministrazione Contattaci su Telegram Contattaci su Facebook Contattaci su WhatsApp
Sport e Salute Ministero Dell'Interno FormaC Eso Eso Eso Europe Active Yoga Alliance Ministero Del Lavoro e Delle Politiche Sociali Fondo sociale europeo ISO 9001 Ministero Dell'Ambiente Protezione Civile MSP CSI ASC FitnessWork Performance Training Opes MIUR ECM Europeo

Promo Calisthenics 2°Livello

In offerta a € 440.00 anziché € 590.00 o in 12 rate da € 45 ca.

Data prossimo master: 15/06/2024


Bloccalo ora la Promo
Promo Calisthenics 2°Livello
Iscriviti alla promozione

Ferma qui il tuo proseguimento del percorso Calisthenics Europeo con la scontistica a te dedicata! La strada per diventare un Istruttore di Calithenics di qualità e con le massime certificazioni esclusive nel mercato sportivo continua qui!

*Attività sportiva ginnastica finalizzata al salute e al fitness

Cosa insegna il corso





Diverrai un trainer completo a 360° grazie alle importanti conoscenze sull’anatomia umana e sugli attrezzi fitness
Apprenderai strategie di marketing efficaci che ti consentiranno di emergere e saperti proporre all’interno del contesto lavorativo
Apprendi nozioni nutrizionali fondamentali che ti consentiranno di rendere efficaci le sessioni di allenamento ideate e proposte
Accresci la tua autorevolezza conseguendo nuove competenze e certificazioni

Diverrai un trainer completo a 360° grazie alle importanti conoscenze sull’anatomia umana e sugli attrezzi fitness

Apprenderai strategie di marketing efficaci che ti consentiranno di emergere e saperti proporre all’interno del contesto lavorativo

Apprendi nozioni nutrizionali fondamentali che ti consentiranno di rendere efficaci le sessioni di allenamento ideate e proposte

Accresci la tua autorevolezza conseguendo nuove competenze e certificazioni

Chi certifica il corso






LIBERTAS Nazionale
Ente di promozione sportiva
OPES
Ente di promozione sportiva
Enti di promozione sportiva
riconosciuti dal CONI
EuropeActive
Riconosciuto della Regione

LIBERTAS Nazionale
Ente di promozione sportiva

OPES
Ente di promozione sportiva

Enti di promozione sportiva
riconosciuti dal CONI

EuropeActive

Riconosciuto della Regione

Cosa rilascia il corso






Diploma Nazionale
Accademia Italiana Fitness
Diploma Tecnico Nazionale
OPES riconosciuto CONI
Diploma Tecnico Nazionale
LIBERTAS riconosciuto CONI
Diploma Tecnico Europeo
EuropeActive
Diploma Tecnico
Regionale

Diploma Nazionale
Accademia Italiana Fitness

Diploma Tecnico Nazionale
OPES riconosciuto CONI

Diploma Tecnico Nazionale
LIBERTAS riconosciuto CONI

Diploma Tecnico Europeo
EuropeActive

Diploma Tecnico
Regionale

Cosa comprende il corso




12 ore di teoria online e
16 ore di pratica Live 9.00 - 13.00 
20 ore richiamo in aula 13.00- 18.00
Dispense online e cartacee
Se richieste in fase di registrazione al corso
Collaborazione esclusiva con FitnessWork (scopri di più)
Società in grado di proporre attività lavorative in ambito sportivo nei pressi della tua abitazione

12 ore di teoria online e
16 ore di pratica Live 9.00 - 13.00 
20 ore richiamo in aula 13.00- 18.00

Dispense online e cartacee
Se richieste in fase di registrazione al corso

Collaborazione esclusiva con FitnessWork (scopri di più)
Società in grado di proporre attività lavorative in ambito sportivo nei pressi della tua abitazione

Riceverai in omaggio anche la T-Shirt di Accademia Italiana Fitness

Dove si svolge la pratica

Nord Italia
BOLOGNA
Via Carlo Cignani, 45
BOLZANO
Via Antonio Pacinotti, 4A
GENOVA
Via Cassini, 12e/r
MILANO
Via Toscana 7
TORINO
Via Giuseppe Giacosa, 21/c
VERONA
Via Magellano, 28
UDINE
Via Viola, 6
Centro Italia
ANCONA
Via dell'Artigianato, 6
FIRENZE
Via di Gramignano
L'AQUILA
Via Giuseppe Nicola Durini
PERUGIA
Via Giovanni Battista Pontani, 4
ROMA
Largo Lorenzo Mossa
Sud Italia
BARI
Viale Japigia 82/D
NAPOLI
Via Campana
SALERNO
Via Pasquale Vitiello, 102
REGGIO CALABRIA
Viale Laboccetta, 5
Isole
CAGLIARI
Via Stanislao Caboni, 7
CATANIA
Via Vincenzo Monti, 3
PALERMO
Via Montegrappa, 56
OLBIA
Piazza Sangallo, 12
NORD ITALIA
BOLOGNA
Via Carlo Cignani, 45  Chiama per info
BOLZANO
Via Antonio Pacinotti, 4A  Chiama per info
GENOVA
Via Cassini, 12e/r  Chiama per info
MILANO
Via Toscana 7  Chiama per info
TORINO
Via Giuseppe Giacosa, 21/c  Chiama per info
VERONA
Via Magellano, 28  Chiama per info
UDINE
Via Viola, 6  Chiama per info
CENTRO ITALIA
ANCONA
Via dell'Artigianato, 6  Chiama per info
FIRENZE
Via di Gramignano  Chiama per info
L'AQUILA
Via Giuseppe Nicola Durini  Chiama per info
PERUGIA
Via Giovanni Battista Pontani, 4  Chiama per info
ROMA
Largo Lorenzo Mossa  Chiama per info
SUD ITALIA
BARI
Viale Japigia 82/D  Chiama per info
NAPOLI
Via Campana  Chiama per info
SALERNO
Via Pasquale Vitiello, 102  Chiama per info
REGGIO CALABRIA
Viale Laboccetta, 5  Chiama per info
ISOLE
CAGLIARI
Via Stanislao Caboni, 7  Chiama per info
CATANIA
Via Vincenzo Monti, 3  Chiama per info
PALERMO
Via Montegrappa, 56  Chiama per info
OLBIA
Piazza Sangallo, 12  Chiama per info

PROGRAMMA DEL CORSO CALISTHENICS 2°LIVELLO

  1. Check-In
  2. Planche:
    • Planche lean
    • Pseudo Planche Push-ups
    • Frog Stand
    • Crow pose
    • Bent arm planche
    • Tuck planche
    • Advanced tuck planche
    • One leg planche
    • Half lay planche
    • Straddle planche
    • Full planche
    • Accenni sul maltese
  3. Front lever:
    • German hang
    • Tuck front lever
    • Advanced tuck front lever
    • One leg front lever
    • Half lay front lever
    • Straddle front lever
    • Full front lever
    • Accenni al Victorian ed al One Arm Front Lever
  4. Back Lever:
    • German hang
    • Tuck back lever 
    • Advanced tuck back lever
    • One leg back lever
    • Half lay back lever
    • Straddle back lever
    • Full back lever
    • Accenni al One Arm Back Lever ed Hefesto
  5. Muscle-ups:
    • Negative Straight bar dips
    • Negative Pull-ups
    • Transition
    • High Chest Pull-ups
    • Straight bar Dips
    • Assisted Muscle-up (bands, lower bar, rings, etc.)
    • Muscle-up
  6. Pistol squat:
    • Negative Pistol Squat
    • Isometric hold (wall sit with one leg)
    • Assisted Pistol squat (wall, pole, trx, rings, etc.)
    • Pistol squat
    • Accenni al Dragon Pistol Squat
  7. Handstand:
    • Tripod
    • Frog stand
    • Headstand
    • Wall climb handstand
    • Handstand al muro (varianti)
    • 90 degrees handstand (varianti)
    • Handstand push-ups (assistiti e liberi)
  8. Dragon Flag Variation/Dragon Press:
    • tuck dragon flag/press
    • Advanced tuck dragon flag/press
    • Negative dragon flag/press (con varianti)
    • One leg dragon flag/press
    • Straddle dragon flag/press
    • Dragon flag/press
  9. Human Flag:
    • negative human flag raises
    • Assisted human flag (bands)
    • Tuck human flag
    • Advanced tuck human flag
    • One leg human flag
    • Straddle human flag
    • Human flag
  10. Programmazione dell’allenamento a corpo libero (livello avanzato)

Sei già iscritto al corso?

Una volta completata la registrazione al corso e successivamente al saldo dell'intero importo richiesto, riceverai una e-mail contenente le credenziali di accesso alla piattaforma e-learning di Accademia Italiana Fitness. Potrai quindi accedervi nelle modalità seguenti




Se hai un Computer
Fai click qui per accedere alla
piattaforma e-learning

Se hai un iPhone o iPad
Installa l'app Moodle dall'App Store
e imposta elearning.accademiaitalianafitness.it come indirizzo del sito
Se hai un dispositivo Android
Installa l'app Moodle dal Play Store
e imposta elearning.accademiaitalianafitness.it come indirizzo del sito

Se hai un Computer
Fai click qui per accedere alla
piattaforma e-learning


Se hai un iPhone o iPad
Installa l'app Moodle dall'App Store
e imposta elearning.accademiaitalianafitness.it come indirizzo del sito

Se hai un dispositivo Android
Installa l'app Moodle dal Play Store
e imposta elearning.accademiaitalianafitness.it come indirizzo del sito

Alcune ulteriori informazioni

  • Questa Promo è riservata a chi ha svolto la Live di Calisthenics 1°Livello
  • L'accesso a ciascun corso online viene revocato automaticamente dopo 30 giorni, tempo entro il quale deve essere svolto il test finale
  • Per poter accedere a ciascun test finale è richiesta la frequenza di almeno l'80% del relativo corso
  • Le certificazioni si ottengono unicamente al superamento dei test finali e dopo aver sostenuto le sessioni di pratica previste
  • Ciascun test finale, della durata di 10 minuti, è composto da 10domande a risposte multiple
  • Ciascun test finale si intende superato rispondendo correttamente ad almeno 23 delle 30 domande proposte
  • L'attività sportiva proposta è finalizzata alla salute e al fitness

Come ottenere ulteriori informazioni







Numero Verde
Contattaci su Telegram
Contattaci su Facebook
Contattaci su WhatsApp
Numero Verde
Contattaci su Telegram
Contattaci su Facebook
Contattaci su WhatsApp

Oppure Iscriviti al Corso Calisthenics 2°Livellor

Domande frequenti


Iscriviti alla promozione