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Percorso Online Functional Crosstrainer Europeo
Il Percorso Functional Crosstrainer comprende i corsi fitness: Functional Trainer 1° Livello, Functional Crosstrainer 2° Livello e Calisthenics 1° Livello.Gli esercizi funzionali sono il risultato di un’azione sinergica e coordinata di diversi gruppi muscolari. Richiamano azioni, che simulano situazioni reali. Il Corso Functional Training permette di allenarsi o allenare a corpo libero i propri clienti, in modo completo ed efficace. Per la professione del Personal Trainer, il Corso Functional Training rappresenta un’alternativa estremamente versatile da integrare all’ allenamento tradizionale. Il corso è rivolto ad appassionati e professionisti del settore fitness.
Il Percorso Online Pilates comprende i corsi fitness online: Pilates 1° Livello, Pilates 2° Livello e Pilates Reformer. Pilates, è una disciplina di allenamento che mira a rafforzare il corpo, modellarlo, correggere la postura e migliorare la fluidità e la precisione dei movimenti. Per l’istruttore, è un corso mediante il quale imparerà come sviluppare la flessibilità muscolare del suo paziente, stimolando anche la mente al raggiungimento dell’obiettivo. Il corso è rivolto ad appassionati e professionisti del settore fitness.
Il Percorso Powerlifting comprende i corsi fitness: Powerlifting 1° Livello, Powerlifting 2° Livello e Posturale 1° Livello.Il corso di powerlifting mira a formare una classe specifica di preparatori, i quali dovranno conoscere le metodologie tecniche delle tre alzate di gara: squat, stacco, distensione su panca piana. Tale classe acquisirà competenze tali da poter programmare allenamenti specifici e personalizzati per ogni tipo di esigenza.
Il Percorso Istruttore Musicale comprende i corsi fitness: Corso Istruttore Musicale (Aero Music, Total Body, Step e Gag) 1° Livello, Corso Istruttore Musicale (Pump, Jumped, Fit Dance e Step Coreografico) 2° Livello e Fit-Boxe 1° Livello. L’istruttore imparerà ad allestire lezioni per i propri clienti finalizzate alla trasmissione di intense energie e a migliorare la resistenza dei propri clienti, inducendo un alto consumo calorico andando a stimolare il metabolismo dei grassi, utilizzando esercizi a corpo libero, piccoli attrezzi e lo step come strumento multifunzionale. Il corso è rivolto ad appassionati e professionisti del settore fitness.
Percorso Online Riabilitazione Funzionale Europeo con 50 Crediti ECM
Il Percorso Riabilitazione Funzionale comprende i corsi fitness: Riabilitazione Funzionale 1° Livello, Riabilitazione Funzionale 2° Livello e Massaggio Sportivo 1° Livello. La riabilitazione funzionale costituisce il punto focale del percorso riabilitativo di ogni paziente: essa ha lo scopo di riportare l’organismo a svolgere correttamente tutti i movimenti che la vita di ogni giorno ci richiede di compiere
Il Percorso Posturale comprende i corsi fitness: Posturale 1° Livello, Posturale 2° Livello e Istruttore Terza Età.La ginnastica posturale è un tipo di ginnastica volta alla prevenzione e alla cura di patologie muscolo scheletriche. Per l’istruttore, è un corso che permetterà di insegnare ai clienti le posture da assumere quotidianamente per poter eseguire qualsiasi movimento in maniera corretta. Il corso è rivolto ad appassionati e professionisti del settore fitness.
Il Percorso Preparatore Atletico comprende i corsi fitness: Preparatore Atletico 1° Livello, Preparatore Atletico 2° Livello e Riabilitazione Funzionale 1° Livello. Il preparatore atletico è la figura professionale preposta a curare e gestire la preparazione motoria fisica generale ed individuale degli atleti praticanti sport agonistici e amatoriali. È inoltre abilitato a sviluppare un programma di allenamento, delle routine di allungamento, nonché a insegnare ai propri clienti l'importanza di una corretta idratazione e di un buon riscaldamento.
Il padel è uno sport simile al tennis, ma molto più attivo e dinamico, che lo rende più divertente e piacevole. Il padel contribuisce ad un buon sviluppo fisico, che è fondamentale nelle fasi di crescita, poiché l’attività svolta oggi determinerà la forma fisica futura. Inoltre, la pratica abituale del padel permetterà di evitare l’obesità ed il sedentarietà.
Percorso Online Nutrizione nello Sport con 50 crediti ECM
Il Corso Nutrizione Nello Sport ha l’obiettivo di fornire a tutti i partecipanti gli elementi base per ottimizzare la composizione corporea attraverso le corrette attenzioni nutrizionali. Nel corso saranno trattati tutti gli elementi fondamentali dell’alimentazione, dell’integrazione, ecc, per insegnare come ottenere un corretto dimagrimento o un aumento di massa corporea, preservando il tono muscolare
Il Percorso EMS Trainer Europeo comprende i corsi fitness: Personal Trainer 1° Livello, EMS Trainer 1° Livello, EMS Trainer 2° Livello e Corso Primo Soccorso. EMS Trainer è una figura professionale, in grado di seguire il cliente a 360° nel raggiungimento dei suoi obiettivi. Specializzati nei sistemi EMS, metodi di allenamento innovativi tramite Biotute in neoprene che contengono al loro interno 18 elettrodi capaci di stimolare piu’ di 300 muscoli conteporaneamente. 20 min di allenamento equivalgono per intesita’ e sollecitazione muscolare a piu di 3 ore di un normale allenamento in palestra.
